دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ترک سیگار
محققان فرانسوی اعلام کردند اعتیاد برخی از افراد به سیگار... می رود را ممکن است بتوان با تحریک مغز ترک...
دیژون» در فرانسه به انجام رسیده سیگاری هایی که با... بیشتر بدون سیگار باشند محققان فرانسوی در این پژوهش خود... افراد سیگاری پس از ترک سیگار وجود دارد دکتر پتیت... غیر تهاجمی مغز» یک تکنیک مورد علاقه افراد برای ترک...
کد خبر: ۴۶۴۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳


مرگ و میر پیشگیری می کند ترک سیگار هم اثرات...
کد خبر: ۴۵۳۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۴


وزن نوشیدن مایعات فراوان ترک سیگار و دخانیات است ...
سالم و کنترل وزن نوشیدن مایعات فراوان ترک سیگار و...
کد خبر: ۴۴۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۰


تلخ و پودر کاکائو حاوی ترکیبات گیاهی هستند که به... تر پمپاژ کند ۸ سیگار را ترک کنید در میان... دلایل بسیاری که برای ترک سیگار وجود دارد این دلیل... سیگار باعث افزایش جزئی و موقت فشار خون می شود...
کد خبر: ۴۳۷۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۶


یا دود سیگار و یا عطر های قوی می توانند... دهید سیگار سیگار یک تحریک کننده در محیط است و... هیچ راه حلی به غیر از ترک سیگار وجود ندارد... که البته ترکِ آن نه تنها گرفتگی بینی را برطرف...
کد خبر: ۴۲۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۶


چاقی دوران میانسالی استعمال سیگار و انزوای اجتماعی ناشی می... ترویج ورزش رژیم غذایی سالم و ترک سیگار حمایت کنند...
کد خبر: ۴۲۶۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۸


۶- قرص های ضدبارداری برخلاف تصور عمومی قرص های ترکیبی... ترکیبی را شروع می کنند به علت تجمع مایع اندکی... قلبی قرار دهد ۱۱- ترک سیگار ترک سیگار یکی از... دهید اما هنگام ترک سیگار ممکن است اندکی اضافه وزن...
کد خبر: ۴۲۳۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۶


آیا مصرف داروی رقیق‌کننده خون به همه افراد توصیه می‌شود؟
فعالیت بدنی و ترک سیگار را هم در دستور کار... بنوشند همه افراد نباید مصرف آسپرین را ترک کنند مصرف...
کد خبر: ۴۱۰۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۱


یابد سیگار نیز از راه روابط اجتماعی سرایت پیدا می... کند ولی ترک آن نیز مسری است سیگار را ترک... کنید ما می دانیم که ترک سیگار می تواند عمر... می دهد که ترک سیگار در ۳۰ سالگی می تواند...
کد خبر: ۴۰۲۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۰


غلبه بر سرطان ریه نیز به شرطی که سیگار کشیدن... این است که دود سیگار حاوی بیش از ۶۰ ماده... سیگار های الکترونیکی و سیگار های سبک معمولی نیز از... می کند ما برای ترک سیگار به برنامه های دولتی...
کد خبر: ۳۹۷۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۷